Eine neue Tabelle zeigt, wie viel du wirklich wiegen solltest!


Eine neue Tabelle zeigt, wie viel du wirklich wiegen solltest!

Der BMI ist schon lange out und niemand rechnet sein Ideal-Gewicht mehr damit aus. Der Grund, weshalb das so ist, ist auch recht plausibel und nachvollziehbar. Denn die Berechnung per BMI hat nie die körperliche Verfassung in Betracht gezogen. Teilweise waren sehr muskulöse Personen nach Berechnung des BMIs übergewichtig.
Das gleiche Problem haben sehr schlanke Frauen. Jeder Mensch hat ein gesundes Gewicht – nicht zu dünn und auch nicht zu dick. In diesem Zustand geht es dem Körper sehr gut und man kann von einer allgemeinen Gesundheit ausgehen und auch sprechen.



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