Naschkatzen aufgepasst! 8 Gründe mehr Lakritz zu essen!



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Lakritz: geliebt und verhasst zugleich

Über kaum eine andere Süßigkeit existieren so zwiespältige Meinungen wie über die Lakritz. Während sich die einen an ihr nicht sattessen können, hassen sie die anderen förmlich. Jedoch sollte man die Nascherei nicht so schnell vorverurteilen. Denn Lakritz hat, was die meisten nicht wissen, einen durchaus positiven Effekt auf die Gesundheit. Das soll nicht bedeuten, dass man ab sofort hemmungslos zuschlagen kann. Schließlich ist die Süßigkeit recht kalorienreich. Dennoch können hin und wieder ein paar Lakritzschnecken gut für unseren Körper sein. Diese sind nämlich voller Vitamine und Nährstoffe, insbesondere dann, wenn man zum deglycyrrhizinierten Lakritz (DGL-Lakritz), jenem ohne Glyzerine, greift. Das ist aber nur einer von vielen Gründen, warum die Nascherei deutlich besser ist als ihr Ruf.

Zahngesundheit erhöhen

Lakritz wird aus dem Wurzelextrakt des Süßholzes gewonnen. Dieses besitzt nachweislich eine antibakterielle und antifungale Eigenschaften, was vor allem der Mundflora zugutekommt. Wenn man bispielsweise nach einer Weisheitszahn-Operation oder bei einer Mundschleimhautentzündung mit dem Süßholzwurzel-Extrakt gurgelt, werden die Schmerzen schneller verschwinden und die Wundheilung beschleunigt. Schließlich tötet es alle Bakterien im Mundraum ab.

Sodbrennen bekämpfen

Lakritz kann auch dabei helfen, lästiges Sodbrennen wieder loszuwerden. Denn in der Süßigkeit sind Stoffe enthalten, die die Schleimproduktion in der Speiseröhre und im Magen ankurbeln. Da Sodbrennen zumeist durch eine Überproduktion von Magensäure und in der Folge durch einen gereizten Magen entsteht, wird so der Verdauungstrakt wieder beruhigt.



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